Записи с меткой «возраст»
Как правильно выбрать матрас для ребенка
Матрас для ребенка необходимо выбирать тщательнее, чем для своей спальни. Именно в детском возрасте формируется правильное положение позвоночника и осанки
Синдром беспокойных ног как причина бессонницы
Часто причиной бессонницы может быть так называемый - синдром беспокойных ног. Только человек прилег, приготовился ко сну и расслабился, тут...
Бессонница при климаксе — причины и способы устранения
Бессонница при климаксе проявляется у большей половины женщин за 50. Многие из них жалуются на прерывистый сон и проблемы с...
Бессонница в пожилом возрасте: причины и способы ее устранения
Бессонница в пожилом возрасте - явление не редкое. Оно связано с естественным изменением биологических ритмов организма, но, довольно часто оказывается,...
Сон пожилых людей — особенности и причины изменения
Если на молодых людях бессонница практически не отражается, достаточно наладить режим, то сон пожилых людей, его качество и продолжительность более...