Бессонница при похудении — главный сигнал неправильных действий
Бессонница при похудении встречается очень часто у людей, которые сидят на диете. Похудение — это ограничение в питании, изменение режима…
Метка: аппетит
Как постоянное недосыпание влияет на наш организм
Что может быть лучше, когда не нужно вставать по утрам и куда-то бежать, а подольше понежиться в своей постели. Спать,…