Что делать при бессоннице: обзор препаратов и средств

Что делать при бессоннице — частый вопрос людей, столкнувшихся с этой проблемой. Ведь она мешает полноценно жить, работать, общаться с людьми. Недостаток сна и хроническая усталость вызывают раздражение, потерю настроения, депрессивные мысли, упадок сил и эффективности в работе.

В течение дня такой человек постоянно хочет спать, а придя с работы домой, снова мучается бессонницей, ворочается, долго не может заснуть или просыпается несколько раз за ночь.

Первая помощь

что делать при бессоннице первая помощь

Многие люди, в первую очередь, начинают искать эффективный препарат, который сможет помочь быстро восстановить сон. И часто ищут совет в интернете, а не идут к специалисту, который сначала проведет диагностику организма, режима сна — бодрствования и после назначит лечение, исходя из тяжести проблемы.
Кончено, такой способ не гарантирует эффективного результата, если не сказать больше — он может и навредить. Но на сегодняшний день, действительно, есть ряд лекарств, которые оказывают положительное действие на организм и имеет минимальные побочные эффекты.

Препараты от бессонницы, содержащие только натуральные компоненты

что делать при бессоннице

Именно так называют лекарства растительного происхождения. Они имеют много положительных отзывов и отпускаются в аптеках без рецепта врача. В основном, это травы, корни растений, листья, экстракты, витамины и тд.

1. «Балансин» — успокоительное средство, снимает тревожные состояния, помогает уснуть.
2. «Орто-таурин» — применяется при нарушениях сна, повышает энергию и улучшает самочувствие. Содержит: таурин, янтарную кислоту, магний, а так же витамины группы В.
3. «Биолан» — восстанавливает работу мозга и нервной системы, оказывает укрепляющее действие на организм. В состав входят полезные аминокислоты и пептиды.
4. «Нейростабил» — выпускается в таблетках и применяется при расстройствах сна, тревоге. панических атаках, «синдроме менеджера». В составе натуральные экстракты растений: хмеля, кипрея, пустырника, пиона, душицы, а так же витамины группы B.
5. «Ново-пассит» — средство, выпускаемое в таблетках и сиропе. Относится к группе натуральных седативных препаратов. В состав входят: Валериана, мелисса, листья боярышника, шишки хмеля, листья чёрной бузины, страстоцвета, листья зверобоя. Применяется в лечении: неврастении, головной боли, мигренях, бессонницы, стрессов, кожных заболеваниях, зудах и тд.

рецепты от бессонницы
6. «Персен» — в составе сожержится: экстракты валерианы сухой, мелиссы, мяты перечной, а так же магний. Является успокоительным и спазмолитическим средством, помогает при головных болях, неврозах, тревожных состояний и панических атаках, учащенном сердцебиении.
7. «Афобазол» — Анти стрессовое средство: успокаивает, снимает напряжение и раздражительность, повышает настроение и работоспособность, восстанавливает нервную систему.
8. Пустырник — успокоительное средство натурального происхождения, применяется так же при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, повышенного давления, эпилепсии, тромбозов, базедовой болезни, неврозах, бессоннице.
9. Валериана — является, пожалуй, самым популярным и безопасным средством при лечении бессонницы. В состав входят корни Валерианны. Отпускается в каплях, таблетках. Можно применять детям, но в минимальной дозировке и только после консультации с педиатром.
10. «Дормиплант» — натуральный препарат, который обладает седативным и успокаивающим действием. Состав: мелисса, мята лимонная, сухой экстракт корневищ валерианы.

Читайте статьи по теме:

травы при бессоннице

Народные средства от бессонницы для пожилых людей

Народные средства от бессонницы для пожилых людей будут спасением, потому что многие снотворные лекарства имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний….

нет комментариев
лечение синдрома беспокойных ног

Лечение синдрома беспокойных ног: народные средства и медицина

Лечение синдрома беспокойных ног возможно с помощью медицины, либо народными средствами. Рассмотрим оба этих метода, а вы сможете выбрать наиболее…

нет комментариев
народные средства от бессонницы

Народные средства от бессонницы — 6 действенных рецептов

Народные средства от бессонницы — это способ не прибегать к медицинским препаратам, если есть опасность побочных явлений, аллергии, непереносимость компонентов…

нет комментариев

Лекарственные препараты, отпускаемые только по рецепту врача

лекарства по рецепту врача

Лекарства синтетического и химического происхождения. Обладают эффективными свойствами, но и множество побочных эффектов. Именно поэтому, выписываются только по рецепту врача, который оценивает состояние пациента и его хронические заболевания.

1. «Золпидем» — назначается пациентам с хронической или затяжной бессонницей, но имеет ряд побочных эффектов: головные боли, тошнота, заторможенность действий.
2. «Лунеста» — быстро помогает заснуть, но применять следует продолжительное время.
3. «Соната» — таблетки действуют на организм быстро, помогая уснуть.
4. «Амбиен» — рекомендуется пить курсом от 10 дней для лучшего эффекта, засыпание происходит в течение 30 минут после приема.
5. «Розерем» — оказывает положительное действие на нервную систему, а так же не вызывает привыкания, что очень важно.
6. «Залеплон» — улучшенная форма Золпидема», но более дорогая. Не вызывает побочного действия после сна и привыкания.

Транквилизаторы

ч то делать при бессоннице

Это психотропные препараты, действующие на нервную систему. Восстанавливают и улучшают работоспособность, снимают тревожные и панические атаки, восстанавливают сон и повышают аппетит, повышают настроение. Из данной группы при бессоннице часто назначают «Феназепам». Но такие препараты являются очень сильными, имеют множество побочных эффектов и назначаются врачом, который имеет возможность постоянно наблюдать поведение пациента. К тому же, данные препараты накачаются, если другие не оказывают нужного действия.

Важно

Практически все врачи, которые заботятся о здоровье пациентов, рекомендуют НЕ применять синтетические лекарства, транквилизаторы и антидепрессанты, а обходится натуральными средствами.

Перед применением любого средства обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

Чтобы бессонница прошла, необходимо соблюдать режим сна и бодрствования, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, чаще проводить время на свежем воздухе, исключить вредные привычки, употреблять полезную пищу и тд.

Желаем вам здоровья и крепких снов!

 

Добавить комментарий